通讯员刘小玲  杜潇冉报道：3月17日下午实验小学开展了“育人育心 呵护成长”心理健康教育知识讲座，加强对学生的心理健康教育，加深学生对心理健康教育知识的了解，提高学生的心理素质，为学生提供一种发现、思考及解决自身心理问题的思维方式，帮助广大学生树立正确的价值观、人生观、世界观。

实验小学湖北省三级心理咨询师杜潇冉老师从“什么是心理健康”、“心理健康的表现”、“正确处理心理危机的方法”三个方面内容对学生进行了讲解，讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。

讲座首先在精彩欢快的游戏中拉开序幕，在场的每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自已的人格等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。接着，杜老师给同学们讲解了心理健康教育的重要性，使同学们消除了对心理健康与不健康的误解，让孩子们学会通过多种方法释放压力，缓解焦虑的心情，正确面对困难与挫折，做一个阳光乐观的小学生。 

学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能，同时加深家校共建合力，共同推进我校学生心理健康工作的良好发展。

编辑：翟昶宇

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