通讯员李校跃 李亚男报道：11月28日，流水中学特邀襄阳市心桥心理事业发展中心咨询师在校举行“阳光心态，健康成长”心理健康教育知识讲座活动。

讲座现场

此次讲座通过多维度的教育内容和方法，不仅能够帮助学生更好地理解和管理自己的情绪，还能增强自信心，促进其社交技能的发展，为他们的健康成长奠定坚实的基础。在场师生认真聆听咨询师的讲解，积极参与互动，充分地认识到只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。

此次讲座有效指导学生认识到心理健康的重要性，让他们了解心理健康的基本知识，引导学生探索自己的情感世界，了解自己的情绪反应模式，学会识别和表达自己的感受，从而更好地认识自己。